Detalhes
Proporciona todos os beneficios do consumo do espinafre.
Rico em sais minerais importantes, como o ferro, o fósforo e o cálcio; tem altas concentrações de vitaminas do complexo B e A e, por isso, contribui para a saúde de maneira geral:
- Formação dos dentes e ossos;
- Construção muscular;
- Coagulação sanguínea;
- Conservação da visão.
- Manutenção da pele;
- Proteção do aparelho digestivo;
- Saúde do sistema nervoso.
- Previne a desnutrição e anemias;
- Proteje o sistema cardiovascular.
Todos esses elementos que fazem parte de sua composição, tornam o espinafre um alimento muito nutritivo e com uma propriedade importantíssima na prevenção de doenças e envelhecimento precoce: ele é antioxidante!