Disponível: Em estoque

R$9,72
OU
Frete e Prazo de Entrega:
Descrição

Detalhes

Entenda por que o Goji Berry é o novo superalimento da moda Você certamente já deve ter ouvido falar na Goji Berry: é a sensação do momento nas dietas. É uma fruta que cresce em arbustos e tem origem no sul da Europa e da Ásia (principalmente China, Mongólia e nas montanhas do Himalaia). A seguir, confira as dicas da nutricionista Bárbara Riboldi, da Clínica Nutrissoma. Por que a Goji Berry faz tanto sucesso? Ele se destaca por ter várias propriedades benéficas à saúde. É uma fruta rica em aminoácidos, vitaminas, minerais, ácidos graxos insaturados, antioxidantes e polissacarídeos. É um pouco calórica: uma colher de sopa tem 50 calorias. Por que ela é considerada um superalimento? É o nome que se dá aos alimentos que têm uma incrível variedade de benefícios à saúde, que vão muito além do seu valor nutritivo. Esses alimentos normalmente contêm uma combinação de ácidos graxos essenciais, fitoquímicos, antioxidantes e aminoácidos essenciais. A Goji Berry possui uma grande quantidade de nutrientes antioxidantes. Por isso, é considerada um superalimento. Nela encontramos 18 aminoácidos, elevadas concentrações de vitamina A (beta-caroteno), B1, B2, B6 e vitamina E. É a fruta com maior quantidade de vitamina C (tem muito mais do que a laranja, por exemplo), rica em ferro, polissacarídeos e fitoquímicos, sendo os destaques a luteína e a zeaxantina. 10 benefícios da Goji Berry: 1- Rica em polissacarídeos, que impedem a absorção de patógenos intestinais (imunidade); 2- Rica em vitaminas do complexo B, que auxiliam na constituição de células protetoras (imunidade); 3- Rica em arginina e glutamina, que auxiliam na liberação do hormônio do crescimento (interessante para quem quer ganhar massa magra); 4- Potente estimulante, auxilia no aumento do nível de energia e da capacidade de concentração; 5- Pela ação estimulante, também pode ajudar na redução da fadiga e do estresse; 6- Sua ação antioxidante promete benefícios na prevenção de doenças cardiovasculares e diabetes; 7- Rica em fitoquímicos (carotenoide, zeaxantina, luteína e antocianina), que atuam como substâncias anticancerígenas; 8- Os carotenoides são substâncias que previnem o envelhecimento da pele; 9- A zeaxantina e a luteína são substâncias que atuam na proteção dos olhos; 10- Por conter triptofano, um precursor de serotonina, seu consumo está associado ao bom-humor, alegria e satisfação. A fruta ajuda a emagrecer? Até o momento não foram realizados estudos que comprovem um efeito emagrecedor da Goji Berry. Ela tem potente ação estimulante, pode auxiliar no estímulo à prática de atividades físicas e, consequentemente, causar emagrecimento. Como podemos encontrar Goji no mercado? Há três formas de encontrá-la: na forma in natura (por ser importada, é bem rara de encontrar nos mercados), desidratada (em lojas e empórios especializados em produtos naturais) e na forma de suplementos, em cápsulas ou em pó (em farmácias de manipulação).
Avaliações

Nenhuma avaliação até o momento

Queremos saber sua opinião

Produto: Goji Berry 100g REF: 9879

Como você avalia este produto? *

 
1
2
3
4
5
Qualidade
Preço

Comentários do Cliente 0 item(s)

Formas de Pagamento

Formas de Entrega

Selos de Segurança

Aguarde...

ou
ou